W naszej szkole w październiku realizowane były działania w ramach Miesiąca Świadomości Zdrowia Psychicznego. Ich celem było zwrócenie uwagi na znaczenie troski o samopoczucie emocjonalne, relacje społeczne oraz budowanie pozytywnego klimatu wśród uczniów i nauczycieli.
Podczas zajęć i rozmów z psychologiem, pedagogiem oraz wychowawcami uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, czym jest zdrowie psychiczne, jak można o nie dbać na co dzień, jak rozpoznawać i nazywać emocje oraz jak wspierać siebie i innych w trudnych chwilach.
W ramach działań przygotowano także plakaty, gazetki tematyczne i krótkie ćwiczenia relaksacyjne, które sprzyjały refleksji i rozmowie o emocjach.
Uczniowie z dużym zaangażowaniem włączyli się w proponowane aktywności, pokazując, że rozmowa o emocjach i dbanie o zdrowie psychiczne to ważny temat w życiu każdego z nas.
